Penyakit "Malas" Melanda !!!
Malas
belajar adalah “penyakit” yang selalu menghinggapi pelajar. Mungkin kamu
sendiri sering merasakannya. Apalagi ketika belajar, baru membaca sepuluh
menit, eh mata sudah nggak bisa
diajak kompromi. Bawaannya ngantuk.
Berbeda ketika nongkrong di depan
TV. Mata seolah-olah bersahabat dengan kita. Aneh nggak, sih? Terus bagaimana cara membasmi penyakit yang satu ini?
Apa
kamu mau ketika dikelas hanya jadi “penonton” saja? Tidak pernah menjadi
“pelaku”. Hanya diam saia, sedangkan orang lain berlomba-lomba untuk
berprestasi. Tidak maukan dibilang sebagai anak yang ketinggalan?
Malas belajar tidak hanya menyebabkan kebodohan,
tapi juga dapat menimbulkan perilaku yang tidak terpuji . karena tidak mau
belajar, akibatnya ketika ulangan kamu tidak bisa. Jangankan menjawab soal,
membacanya saja sudah puyeng. Akhirnya, kamu akan mencari alternatif terakhir,
apalagi kalau bukan “nyontek”. Gawatnya kalau ketahuan guru. Perilaku mencntek
menunjukan mental yang curang, tidak percaya diri, tidak mau berusaha, membohongi
diri sendiri dan orang lain.
Belajar
dadakan ketika akan menghadapi ulangan jiga tidak efektif lho. Kamu belajar semalam suntuk seperti orang lagi ngejar setoran alias SKS (sistem kebut
semalam). Paginya kamu malah pusing dan
ngantuk. Jangankan bisa konsentrasi ulangan. Entah nyasar ke mana ilmu yang
sudah ditampung semalam.
Agar “penyakit”
tersebut tidak menggerogoti terus-menerus, kamu harus punya obat ampuhuntuk
membasminya. Yuk kita perhatikan obat berikut.
Aturlah
waktu dengan baik. Jangan pernah menyia-nyiakan waktu
karena waktu yang sudah pergi tidak akan pernah kembali. Prioritaskan untuk
belajar.
Biasakanlah
pola hidup sehat. Tidur yang cukup (antara 6-8 jam),
olahraga teratur, dan makan makanan yang bermanfaat bagi tubuh dengan gizi
seimbang. Tidak harus mewah, sederhana tapi menyehatkan. Ingat mensana in
corpore sano, artinya di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat pula.
Butlah
jadwal kegiatan sehari-hari sehingga seluruh aktivitas dapat terencana dengan
baik.
Belajarlah dengan tata cara yang baik, yaitu berdoalah sebelum belajar denga
niat tulus akan belajar sungguh-sungguh. Pusatkan pikiran ketika belajar.
Ketika kamu mulai merasa jenuh, berhentilah sejenak untuk menenangkan otak,
bisa dengan nonton TV (minimal 10 menit), berdiri, duduk rileks, berjalan
mengelilingi ruangan, atau juga menggerak-gerakkan badan, setelah itu,
belajarlah kembali dengan tenang.
Pilihlah
waktu belajar dengan tepat. Sore hari cocok untuk pelajaran
yang bersifst hafalan, sedangkan pagi hari (subuh) cocok untuk hitungan.
Belajarlah secara bertahap. Jangan pernah menumpuk pelajaran. Ingat! Bisa
karena biasa.
Belajarlah
selagi masih Muda. Mumpung otak kita masih ‘oke’. Karena
seperti kata pepatah, “Belajar di waktu kecil bagai menulis di atas batu,
sedangkan belajar di waktu dewasa bagai menulis di atas air, tak berbekas sama
sekali”.
Bersemangatlah
selalu dan jangan sering mengeluh. Karena dengan
mengeluh apapun tidak akan kita dapatkan tanpa adanya usaha, maka
bersemangatlah dalam belajar.
Mungkin itulah beberapa
obat ampuh untuk membasmi “ penyakit” malas belajar. Mulai dari sekarang
marilah kita ubah cara berfikir kita agar tidak malas dalam belajar. Semoga
artilkel ini bermanfaat bagi semuanya!! J J
Komentar
Posting Komentar